LifeSteps.ru
Главная / Достижения / Спорт и активный отдых / Обучение / Научиться кататься на коньках

Научиться кататься на коньках

Научиться кататься на коньках

Коньки — это ботинки с прикрепленными к подошве лезвиями для быстрого и удобного передвижения по льду. Ученые считают, что коньки появились еще в каменном веке и изготавливались из костей животных. А первые металлические коньки появились в XIII―XIV веках в Голландии — стране, в которой изобрели фигурное катание.

На Руси первые ботинки для езды по льду делали из дерева, и умельцы украшали их переднюю часть резьбой в виде головы коня. Так они отдавали должное их резвости. Любители зимних забав ласково называли специальную обувь для льда коньками-горбунками или коньками-бегунками. Даже когда изменилось внешнее оформление и второе слово вышло из обихода, коньки так и остались коньками.

Польза катания на коньках:

Для здоровья. Катание на коньках закаляет, укрепляет иммунитет, развивает вестибулярный аппарат, укрепляет мышцы, суставы, нервную систему, тренирует сердце и легкие, повышает настроение.

Для досуга. Научиться стоять и передвигаться на коньках, значит открыть для себя целый мир зимних развлечений: фигурное катание, хоккей, конькобежный спорт и другие.

Для путешествий. Отдельно хочется выделить прогулочные коньки и коньки для туризма. Для тех, кто любит путешествовать и собирается в страны с морозной зимой и обилием водоемов, умение обращаться с этим видом инвентаря значительно разнообразит отдых.

Для характера. Маленькие дети способны кататься, едва став на коньки. Для людей взрослых учеба может стать испытанием. Под силу ли синякам и ушибам остановить вас на пути достижений?

 

Теги: коньки, катание, зимний вид спорта
Идея находится в: Основной каталог  [?]
Идею подсказал: LifeSteps 26.10.2010
Добавили: 120   Выполнили: 12
Последние добавившие: Последние выполнившие:
Поделиться ссылкой:

Сортировать по: популярности  -   новизне 

Отчёты

Научиться кататься на коньках - отчет Verbata (Татьяна) Автор: Verbata (Татьяна)  Рейтинг: 185
Выполнено: 02.02.2010  Опубликовано: 28.03.2011
Интересность: очень рекомендую  Сложность: требует усилий

История моего общения с коньками началась давно, еще когда мне было лет 6. Самый первый раз меня учила кататься на коньках мама, на катке возле нашего дома smile:). Позже каток уже не заливали, и о коньках я забыла, лет эдак на 12-15. И вот, буквально. год назад, случайно попала в компанию любителей  походов на каток, и всё вспомнилось! Мне вкратце объяснили как кататься и началось!! Первые несколько раз, конечно, получалось не особо хорошо, все-таки приходилось учиться заново, но в итоге ощущения ...

Читать полностью
 

Автор: LosSoles  Рейтинг: 1027
Выполнено: 24.05.2012  Опубликовано: 24.05.2012
Интересность: очень рекомендую  Сложность: требует усилий

Чтобы научиться кататься на коньках, нужно приложить много усилий и набраться терпения! Приготовиться к разбитым коленкам, поцарапанным рукам и прочим "прелестям" падений.

Но... когда вы научитесь кататься и будете парить по льду, когда другие будут смотреть с завистью на то, как вы катаетесь - поймете, что ваши усилия не прошли даром, и такая гордость появляется за саму себя!!!  

Читать полностью
 

Автор: Twiga7 (Woskowiec Tatiana)  Рейтинг: 222
Выполнено: 10.12.2000  Опубликовано: 15.12.2011
Интересность: в принципе интересно  Сложность: сложно

Я начала учиться довольно поздно, поэтому хорошо кататься я так и не научилась. Зато я люблю когда меня катают!!! smile:)))

 

Автор: john  Рейтинг: 155
Выполнено: 05.01.2010  Опубликовано: 09.08.2011
Интересность: в принципе интересно  Сложность: требует усилий

зимой постоянно катаюсь на коньках

 

Автор: barbikovna (петрова ирина)  Рейтинг: 364
Выполнено: 03.01.2009  Опубликовано: 07.08.2012
Интересность: очень рекомендую  Сложность: требует усилий

На коньках научилась кататься ещё в далёком советском детствеsmile:) Каталась на мальчишеских коньках,доставшихся от брата)). Мечтала о "снегурках",но мечта осуществилась только три года назад.Тогда и стала на коньки после долгого перерыва(примерно лет двадцатьsmile:) Думала, что надо будет учиться заново,но ноги то помнят))). всем рекомендую,так как это очень полезный зимний вид спорта.

Читать полностью
 
Подпишитесь на наши новости
twitter rss
 






Разрешенная тонировка стекол автомобиля;кофемашина nivona