Обучение

Сегодня многие люди стремятся к физической активности и выбирают ставшую модной на Западе йогу. Но йога — это значительно больше, чем просто физическая активность. Она дарит гармонию двух миров: внутреннего и окружающего — то, что не менее, а может и более, ценно для современного человека.

Плавание — это возможность летать, не поднимаясь в воздух. Подчинив себе водную стихию, вы сможете всегда держаться на плаву.

Мало кто знает, что первые ролики появились еще в 17 веке. Бельгиец Иосиф Мерлин прикрутил колесики к своим ледовым ботинкам, и его идея была успешно подхвачена другими. Модель роликов постоянно изменялась и совершенствовалась.

Если вы влюблены в горы, предпочитаете активный зимний отдых, вас завораживает свободный полет по заснеженным склонам — наверняка вы сумеете оценить всю прелесть сноубординга. Присоединяйтесь!

Почему-то часто случается так, что пользу приносят одни занятия, а удовольствие ― совершенно другие. И было бы очень обидно, если бы у этого наблюдения не было многочисленных исключений. Катание на коньках ― как раз одно из них.

Существует ли более страстный танец, чем танго? Ведь танго ― это сама страсть. Людям, овладевшим магией этого танца, не нужны слова, чтобы выразить чувства.

Глядя на невероятно плавные движения восточных танцовщиц, невозможно не испытать восторга и восхищения. В глубине души каждая женщина хочет вызывать такие чувства. Так почему бы не научиться искусству танца живота?

Сальса, это не танец, а способ общения. Доступная людям всех возрастов и уровня подготовки, сальса не предполагает постоянного партнера, поэтому позволяет незнакомым людям находить взаимопонимание на самых разных танцевальных площадках планеты.

В мире не так много людей, которым ни разу не доводилось летать на самолете. Но это утверждение верно, если речь идет о полете в пассажирском кресле. А как насчет кресла в кабине пилота?

Игра аристократов и политиков. Игра, которая позволяет соприкоснуться с природой и по-настоящему отдохнуть. Хотите ощутить шарм избранности? Значит, пришло время заняться гольфом.

Любите кататься на велосипеде? С удовольствием смотрите ролики со сложными велосипедными трюками? А ведь и эти люди когда-то сели на велосипед впервые. Предлагаем начать с самого простого.

Сначала выходит совершенно обычный человек с двумя предметами в руках. Затем начинается представление, во время которого обычный человек исчезает и появляется волшебник, фокусник, факир — тот, кто делает из пои феерию.

Люди, которые умеют стрелять, могут чувствовать себя спокойнее тех, кто ни разу не держал в руках оружия. Но вовсе не потому, что в любой момент могут защитить себя, открыв стрельбу. Стрелки отличаются способностью сосредотачиваться, хладнокровием и точностью, которые не бывают лишними в любой стрессовой ситуации, независимо от того, есть ли под рукой пистолет. 

Для освоения большинства гимнастических трюков, нужно с детства заниматься спортом и посвящать тренировкам много часов. Однако существуют довольно эффектные акробатические приемы, быстро овладеть которым по силам каждому. Хотите иметь право сказать себе: «Я сумел!», вызвать уважение детей или восхищение друзей? А заодно стать сильнее и здоровее? Попробуйте освоить «колесо». 

Искусством кидать лассо в совершенстве владели скотоводы северных и восточных народов, но благодаря популярности родео и фильмов в стиле western лассо ассоциируется, прежде всего, с ковбоями. Каждый, кто стремится научиться меткости, но по каким-то причинам не хочет или не может практиковаться с оружием, может попробовать подчинить себе лассо. 

Виндсерфинг, бодисерфинг, кайтсерфинг, в конце концов, просто серфинг ― все эти названия свидетельствуют, что на воде можно кататься на чем угодно. Каждый может присоединиться к серферам ― особой субкультуре влюбленных в свободу романтиков, которые всегда находятся в поиске большой волны. 

Как и другие разновидности спортивных единоборств, самбо в немалой степени служит системой воспитания. Приобретаемый в процессе занятий жизненный опыт способствует формированию твердого характера и умения добиваться цели. Эти качества необходимы и в спорте, и в повседневной жизни. 

Тектоник ― это танец, стиль молодых и активных, целое движение XXI века. Научиться тектонику, значит всегда быть в центре событий молодежного тусовочного мира.

Стриппластика помогает женщинам, независимо от возраста, веса и внешних данных, раскрепоститься, стать более соблазнительными и уверенными в себе. Стрипденс произошел от стриптиза, но сформировал собственные принципы, которые позволили этому современному танцевальному искусству переехать из баров в фитнес-центры.

В наше время трость чаще всего воспринимается как атрибут экстравагантных щеголей, но так было не всегда. Например, в XVIII веке английские джентльмены, ценившие свои кошельки, мастерски использовали ее как оружие самообороны. Некогда широко распространенное в Европе фехтование на тростях сегодня в основном ассоциируется с Францией.

В музыкальном стиле фламенко смешались ритмы мавританской, цыганской и испанской музыкальных культур. Это объясняет его необычайную импульсивность, граничащую с безудержной страстью. Потрясающее чувство быть носителем и источником этих эмоций. 

У романтиков автомобильных гонок, у которых дух захватывает при просмотре фильма «Форсаж» всегда есть выбор. Оставаться на теоретическом или созерцательном этапе увлечения или попробовать на собственном опыте то, что до сих пор приходилось видеть лишь на экране или автодроме.

Один из самых медленных среди летательных аппаратов тяжелее воздуха, параплан позволяет буквально парить в воздухе. Парапланеризм гарантирует незабываемые впечатления и любовь к высоте с первого полета. 

Керлинг — отличный способ провести время в компании друзей или коллег. Очевидцы утверждают, что по накалу эмоций и азарту игра превосходит ставший уже привычным боулинг. 

Женственному и эротичному стрип-денсу может обучиться каждая женщина, тогда как шестовая акробатика pole dance — вариант «для продвинутых». Танец требует выносливости, гибкости, ловкости и изящества. Все эти качества вы сможете развить в процессе занятий.

Пожалуй, ни одна другая спортивная игра не ассоциируется с Россией в той же мере, как городки. В прошлом в нее играли многие знаменитые и простые россияне. Сегодня игра в городки перестала массовым явлением, как раньше, что не делает ее менее увлекательной. 

Эффектные пассы барабанными палочками стали визитной карточкой многих талантливых ударников. Готовитесь к успешной карьере барабанщика? Внешние визуальные эффекты наверняка приведут в восторг преданных поклонников. К тому же у священного ритуала барабанщиков есть и практическое применение. 

Музыка неразрывно связана с ритмом, поэтому мы нередко ловим себя на постукивании ногой в такт любимой песне. Чечетка — это оптимистичная песня, исполненная ногами. 

Отпуск не может длиться вечно и провести его нужно так, чтобы набраться как можно больше сил и энергии. Как ни удивительно, но наиболее полноценным в этом смысле может считаться активный отдых. Занятия виндсерфингом зарядит вас положительными эмоциями на много последующих месяцев. 

Большинство соотечественников считают одноколесные велосипеды цирковым атрибутом. Но в Европе и США, а в последнее время все чаще и у нас, моноциклы стали одним из уличных развлечений, наряду с роликовыми коньками или скейтбордами. Чем же считать езду на моноцикле — трюкачеством, спортом или развлечением?