LifeSteps.ru
Главная / Достижения / Развлечения и досуг / Впечатления / Отдохнуть в сауне

Отдохнуть в сауне

Отдохнуть в сауне

Финским словом «сауна» называют помещение, в котором с помощью печи-каменки поднимают и удерживают температуру в пределах 70―130Сº, а уровень влажности регулируется выливаемой на каменку водой, которая тут же превращается в пар.

Сауна или баня?

Существует распространенное заблуждение, что в сауне воздух сухой, а в бане влажный. На самом деле, эти два названия означают одно и то же. И в сауне, и в бане можно нагнетать и поддерживать различные температуру и влажность, каждая из них может отапливаться «по-белому» или «по-черному», в обеих используют веники.

Культ бани

Бани существовали в Египте, Вавилоне, Японии, Древней Руси, у скифов, индейцы Южной и Северной Америк использовали пар в медицинских целях. Баня была самым чистым и теплым помещением, поэтому здесь не только мылись, но и рожали детей, лечили больных, изготавливали солод.

Несмотря на почти повсеместное распространение, в Финляндии баня, или, как говорят местные жители, сауна, стала одной из важнейших национальных традиций. Сегодня в стране с населением 5 млн человек насчитывается около 2 млн саун. Сауны есть в каждом жилом здании, а с 1960-х годов их стали устанавливать даже в квартирах. В многоквартирных домах есть как минимум одна сауна общего пользования, установленная в цокольном или подвальном помещении.

Пользу сауны для здоровья сложно переоценить, ей посвящено множество статей и книг. Сауна ― это место дружеского общения, традиционный ритуал, которому особенно приятно предаваться, когда на улице стоят трескучие морозы.

 

Теги: сауна, баня
Идея находится в: Основной каталог  [?]
Идею подсказал: Sumburus 30.11.2010
Добавили: 75   Выполнили: 13
Последние добавившие: Последние выполнившие:
Поделиться ссылкой:

Сортировать по: популярности  -   новизне 

Отчёты

Автор: LosSoles  Рейтинг: 1027
Выполнено: 21.05.2012  Опубликовано: 21.05.2012
Интересность: очень рекомендую  Сложность: проще простого

с самого детства посещала бани и сауны, поскольку мои родители обожают это времяпрепровождение. Но 5 лет вышла замуж и переехала в другой город и все не решалась здесь сходить куда-то, т.к. не зала что тут да как. А недавно нас с мужем пригласили на ДР в сауну, и нам очень понравилось - парилочка просто отличная, минус: бассейн очень высоко располагался, я чуть ноги не переломала, когда по ступенькам спускалась. Теперь задалась целью обойти все местные сауны))

Читать полностью
 

Автор: December11  Рейтинг: 65
Выполнено: 15.03.2012  Опубликовано: 15.03.2012
Интересность: в принципе интересно  Сложность: легко

Конечн точную дату я уже не помню..(

 

Отдохнуть в сауне - отчет tankist (Виталий) Автор: tankist (Виталий)  Рейтинг: 265
Выполнено: 01.05.2013  Опубликовано: 02.06.2013
Интересность: обязательно стоит сделать  Сложность: легко

Сауна - это круто)) Ездили на дачу с друзьями, а там как оказалось отличная сауна. В течении 3 дней были на даче и соответсвенно каждую ночь ходили в сауну) после нее очень крепкий и здоровый сон)

Читать полностью
 

Автор: 79189104165 (Исакова Раиля)  Рейтинг: 55
Выполнено: 06.03.2011  Опубликовано: 22.01.2012
Интересность: обязательно стоит сделать  Сложность: проще простого

Я со своими дочками ходила в финскую сауну!!!Классно отдохнули и всем советую почаще ходить, ведь это очень полезно!!!!

 

Автор: VBilliard (Бутовский Дима)  Рейтинг: 214
Выполнено: 14.10.2011  Опубликовано: 14.10.2011
Интересность: в принципе интересно  Сложность: легко

Довелось побывать в самых разных саунах. К великим достижениям относить не стал бы.

 

Все отчёты

Подпишитесь на наши новости
twitter rss